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Alimentazione

La Dieta Mima Digiuno: Cos’è e Come Funziona

dieta mima digiuno

La dieta mima digiuno è un sistema alimentare che si basa sul concetto di digiuno intermittente, con il fine di aiutare a migliorare la salute e la longevità. La dieta è stata sviluppata dal …

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Categorie Alimentazione

Dieta a zone: cos’è e come funziona

dieta a zone

La Dieta a Zone è un sistema alimentare progettato per mantenere l’equilibrio ormonale e migliorare la salute generale. Si basa sul principio che mangiare il giusto equilibrio di nutrienti aiuta a mantenere livelli stabili …

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Categorie Alimentazione

Digiuno terapeutico per dimagrire

digiuno terapeutico per dimagrire

Il digiuno terapeutico per dimagrire può essere un potente strumento per migliorare la salute e perdere i chili di troppo. Il digiuno terapeutico non è una dieta, ma piuttosto un modo per modificare il …

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Categorie Alimentazione

Che cos’è il digiuno intermittente

digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è un modo per ottenere i cambiamenti metabolici osservati nel digiuno prolungato, ma senza lo stesso impegno. Il digiuno intermittente è un termine usato per descrivere la pratica di trascorrere un …

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Categorie Alimentazione Tag Scelti da Benessere33

Dieta Rina: esempio, ricette, alimenti, risultati

Dieta Rina ricette

La dieta Rina è un programma alimentare a 90 giorni che si concentra sull’alimentazione a base di alimenti integrali e sulla combinazione di cibi specifici per ottimizzare la perdita di peso. La dieta è …

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Categorie Alimentazione

Dieta ipolipidica: esempio, ricette, alimenti risultati

Dieta ipolipidica benefici

La Dieta ipolipidica, così come dice il nome, è un regime alimentare povero di grassi. Ogni dieta ipolipidica predispone alla carenza nutrizionale di alcune molecole essenziali e richiede un supplemento integrativo. È un piano …

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Categorie Alimentazione

Dieta del fantino: esempio, ricette, alimenti, risultati

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La dieta del fantino è un piano alimentare che promette una perdita di peso molto veloce, vediamo perché si chiama così e come funziona. Dieta del fantino Questo regime alimentare era molto in voga …

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Categorie Alimentazione

Dieta endomorfo: esempio, ricette, alimenti, risultati

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Vediamo la Dieta per l’endomorfo, quale tipo di alimentazione e allenamento sono più adatti a questo somatotipo. Ci sono molte differenze rispetto alla dieta mesoformo, essendo divergente per corportura e tendenza alimentari. Somatotipo endomorfo …

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Dieta Sorrentino: esempio, ricette, alimenti, risultati

dieta Sorrentino esempio

Scopriamo di più sulla dieta Sorrentino, il piano alimentare che permette di mangiare più a cena che a pranzo . Chi è Sorrentino Il Prof. Nicola Sorrentino è uno specialista in Scienza dell’Alimentazione e …

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Dieta plank: esempio, ricette, alimenti e risultati

dieta Plank risultati

La Dieta Plank è una dieta iperproteica che prevede un menù prestabilito da seguire alla lettera. È difatti una dieta molto rigida, ma promette di far perdere addirittura 9 kg di peso corporeo in …

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