Influenza stagionale o invernale, come affrontarla? Anzitutto è necessario pensare all’influenza come ad una cosa normale di cui alcuni soggetti sono più esposti. Ci sono però alcune raccomandazioni che ci permettono di prevenirla. Scopriamo …
Eliminare grasso addominale nell’uomo? Si può coin semplici accorgimenti. Vediamo come. Il grasso addominale negli uomini è un problema comune che può causare non solo problemi estetici, ma anche problemi di salute. Il grasso …
Mal di testa lato destro? Quali sono le cause e come affrontare questo disagio. In questo articolo andiamo a scoprire tutto quel che c’è da sapere. Cause comuni del mal di testa lato destro …
La diverticolite è una condizione in cui i diverticoli (sacche o protuberanze che si possono formare lungo la parete del colon) si infiammano o si infettano. La diverticolite è una complicazione comune dei diverticoli …
Se siete afflitti da un mal di testa che sembra provenire dal lato sinistro della testa, non siete soli. Diverse condizioni possono causare questo tipo di mal di testa, tra cui infezioni sinusali, emicranie …
Come abbassare il colesterolo? Scopriamolo insieme in questo articolo. Il colesterolo è un grasso presente nel sangue che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus. Esistono due tipi di colesterolo: LDL, noto …
Perdere grasso addominale velocemente, come fare? In questo articolo andiamo a scoprire come fare e come prevenirlo. Il grasso addominale è il grasso che si accumula intorno alla zona dell’addome, compresa la pancia, le …
Dieta ricca di uva contro l’Alzheimer? Una ricerca condotta negli Stati Uniti e pubblicata dall’Università della California di Los Angeles conferma questa tesi. Vediamo il perché. Nonostante fino a poco tempo prima non ci …
Aumentare la massa muscolare in modo sano richiede un duro lavoro, sia in palestra che in cucina. Per aumentare la massa muscolare, è necessaria una combinazione di allenamento della forza ed esercizi cardio insieme …
Attività fisica per il controllo del diabete è molto importante. Quando hai il diabete di tipo 2, l’esercizio fisico regolare fa molto di più che mantenerti in forma. Un allenamento quotidiano può aiutare a …