Dieta della pasta: esempio, ricette, alimenti, risultati
Una dieta che piacerà a molti, la Dieta della pasta che permette di dimagrire fino a 5 kg in un mese mangiando pasta. Cos’è la Dieta della pasta In realtà la Dieta della pasta …
Alimentazione
Dieta SDM: esempio, ricette, alimenti, risultati
Vediamo come funziona la Dieta SDM, che ha alla base forti basi scientifiche, prende infatti il suo nome da Società Dietetica Medica. Essa è una dieta appartenente alla categoria di quelle proteiche e vanta …
Dieta delle uova: esempio, ricette, alimenti, risultati
Scopriamo meglio come funziona la Dieta delle uova, un regime nutrizionale insolito, ma che promette di far perdere peso molto velocemente. Questo protocollo, se seguito nel modo corretto permetterebbe di perdere addirittura 10 kg …
Dieta Calabrese: esempio, ricette, alimenti, risultati
In questo articolo vedremo come funziona la Dieta intelligente del Dott. Calabrese, volto noto della tv italiana, che permetterebbe di perdere fino a 4 kg in 4 settimane. Il Dottor Giorgio Calabrese è un …
Dieta iposodica: esempio, ricette, alimenti, risultati
Dieta iposodica La Dieta iposodica consiste in un regime alimentare a basso contenuto di sodio. La prima cosa importante è capire cos’è il sodio, ovvero un minerale che è fin troppo presente nello stile …
Dieta senza scorie: esempio, ricette, alimenti risultati
Quando si parla di Dieta senza scorie, si potrebbe pensare ad un regime alimentare sano ed adatto a tutti, in realtà è un’alimentazione specifica per chi soffre dii alcune patologie o per chi deve …
Dieta per massa muscolare: esempio, ricette, alimenti risultati
La Dieta per la massa muscolare è un piano alimentare che ha come primo obiettivo, appunto, l’aumento della massa magra. Proprio per questo, la principale differenza con le diete ipocaloriche che puntano al dimagrimento, …
Dieta digiuno intermittente: esempio, ricette, alimenti risultati
La Dieta del digiuno intermittente prevede un’alternanza tra ore di digiuno e sana alimentazione, che va ad incidere sul metabolismo ormonale e sul bilancio calorico totale. Come funziona la Dieta del digiuno intermittente Innanzitutto …
Dieta alcalinizzante: esempio, ricette, alimenti risultati
La Dieta alcalinizzante si basa sull’idea che un regime alimentare ricco di alimenti acidi possa spezzare l’equilibrio acido-base dell’organismo. Come funziona la Dieta alcalinizzante L’alimentazione della Dieta alcalinizzante consiglia un maggior consumo di alimenti …
Dieta antinfiammatoria: esempio, ricette, alimenti risultati
La Dieta antinfiammatoria è quella dieta che ha lo scopo di contrastare i processi infiammatori e lo stress ossidativo. Iniziamo a vedere cosa si intende per infiammazione e come prevenire o curarla. Cos’è l’infiammazione …